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座って過ごす時間が長いほど、平均寿命が短くなる?  





座って過ごす時間が長いほど平均寿命が短くなることが新しい研究により示され、医学誌「American Journal of Epidemiology(疫学)」オンライン版に7月22日掲載された。この関連は、肥満や日常の身体活動レベルを除外しても認められた。過体重や肥満の人に運動が有益であることはすでに十分に立証されているが、座ること自体の影響に関する研究は少ないという。

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いくつかの研究で、座っている時間と肥満、2型糖尿病、心疾患リスクおよび小児の不健康な食生活との関連が認められているが、座ることと「総死亡率」について検討した研究はこれまでほとんどなかった。

今回の研究では、米国癌協会(ACS)による癌予防研究II(Cancer Prevention II)に参加した特に病歴のない成人12万3,216人(男性5万3,440人、女性6万9,776人)への質問表の回答を分析。被験者は 1993~2006年の14年間追跡された(以下略)

NIKKEI NETいきいき健康



2 :名無しのひみつ:2010/07/29(木) 23:38:53 ID:IZEQ20yc
キャノンが口実を得ました。
Ph04_convert_20100805181348.jpg
本当に「いす」がなかった,キヤノン電子のオフィス


3 :名無しのひみつ:2010/07/29(木) 23:42:39 ID:p60zyet7
欧米人よりよっぽど座ってる日本人が、なんで平均寿命世界一?

18 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 05:20:54 ID:dz1PMQ5l
>>3
いま長生きしてる人達は、誰も座った生活などしてなかったから。 この説が正しいと、今のパソコン世代はみな早死にだから、30年後のための年金は納めなくていいかもしれんよw



4 :名無しのひみつ:2010/07/29(木) 23:48:45 ID:/jacvKuB
アメリカの馬鹿みたいな、食生活だからこその結果。
日本とアメリカの比較には使えないデータだな。

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6 :名無しのひみつ:2010/07/29(木) 23:59:56 ID:jxWLw5G6
じゃ寝転がってればいいのか? 引きこもりマンセーだな


7 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 00:12:10 ID:KWeKcsPH
座ってるとかじゃなくて肥満の度合いだろう、それは。


8 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 00:19:48 ID:TlsW3Ali
ジャンクフ-ドを大食いしながら、
座って過ごす時間が長いほど平均寿命が短くなることが、新しい研究により示された。


10 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 00:31:58 ID:uSnTS3C/
誰か立ちっぱなしのリスクを訴えてくれ! シモの話じゃなくてな。

12 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 00:53:09 ID:CEuniKrO
>>10
昔は歯科医は立って診察してたが座って診察するようになってから、
寿命が延びるようになったと聞いたことがある。

13 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 01:06:33 ID:uSnTS3C/
>>12
最近某バカ企業社長の本に影響されて、会社が立ち×××に影響受け始めた。
転職を考え始めたよ・・・

17 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 05:16:38 ID:wZWyi8Q/
>>13
スレタイ見て、これから立ちネットしようかと思ったのに。



11 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 00:32:24 ID:0Ad3iOEf
これ、順序が違うんでないかい? デブだから動くのがおっくうになってますますデブり、動けなくなる。
太ってるから動けなくなり、ますます食べるしか楽しみがなくなるという調査結果だと思うよ。


15 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 04:01:05 ID://POYsug
パイロットの寿命は短いらしいね、定年後すぐ死ぬケースが多いとか。


16 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 04:48:09 ID:5OKbVSoj
いつまでどこまで生きるかよりも、いかに生きるかだよな。


19 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 06:40:12 ID:KIQMM8vo
そう言えば、昔から画家に長命な人が多いのは、立って過ごす時間が長いからだって言われてたな。

20 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 06:55:24 ID:bfgLFWzs
>>19
日本画家は座って描いてるけどな。



22 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 07:38:26 ID:soEOEBZO
ピカソは絵の前に毎日何時間も立ってたってね。


23 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 07:40:05 ID:fR+8P8Hi
棋士の寿命が短いのはそういうわけだったのか。

28 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 08:40:21 ID:p8FXddlt
>>23
棋士に限らず作家とか、比較的頭を使う職業の人は総じて短命。
ただ、座ると臀部の血管や組織が圧迫されるから、体に良いとは思えないのも確かだよね。



24 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 07:41:42 ID:soEOEBZO
ドライバーって早死にかな。
タクシー運ちゃんって、火葬すると骨がボロボロだってね。


25 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 07:46:06 ID:soEOEBZO
ソファーと椅子と正座とあぐらと、どれがカラダにいいのかちゃんと調べてくれ。



26 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 08:11:54 ID:5OKbVSoj
立ち仕事と言えば、警備員。



30 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 08:50:07 ID:uBQWtH0U
もともと体の弱い人は、頭を使う職業を選びやすいだけかもしれん。


41 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 20:28:41 ID:7Gghd7o2
座りっぱなしで歩かないと大腰筋を使わないから、腹部の自律神経を介した反応が起きない。座りっぱなしだと大腰筋は伸長されて緊張し結果として歩くときも足を上げず、ペタペタと膝から下で歩くようになるから、やはり内臓への自律神経刺激は交感神経の緊張ばかり強くなるため病気になりやすい。

交感神経の緊張は筋緊張由来で順番に全身に及ぶから、末梢循環は悪くなり血圧も上がる。上がれば内臓に問題が出てくる長生きは出来ない。歩くのが健康にいいというより、歩けるような状態を維持することが健康にいい。ぺたぺた歩いても効果は無い。


42 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 21:41:12 ID:Q6vVFKCw
マンガ家はずーっと座り仕事だが、水木しげるは元気だ。

43 :名無しのひみつ:2010/07/30(金) 22:12:47 ID:uBQWtH0U
>>42
アカギとかカイジで有名な福本もマッチョで精悍な体付きだな。

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19593 :  2010.08.06 Fri 14:11  

これが本当なら俺も短命だな
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19594 :  2010.08.06 Fri 14:41  

座ってるってのはずっと座ってるってことだろ
パイロットとか運転手、運転士みたいに
気晴らしに立ったり歩いたり出来るレベルならどうでもないよ
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19595 :  2010.08.06 Fri 14:42  

うーん、運動しないのはあまり良くないってのは言われてきたけど、座るのも良くないとは・・・なんか懐疑的な話だな。

立ち仕事ばっかする職業の人は、晩年足腰にがたが来て寝たきりになったりする事が多いし、たちっぱなしは悪影響あると思うんだがねえ。

俺としてはこの統計自体あまり意味がない気がするんだ、詳細見てるとアンケートと16年以上の追跡調査したって書いてあるが、それは本当に正確なの?って疑いたくなる。
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19596 :  2010.08.06 Fri 16:34  

パイロットはストレスだろ
電車は立って運転してるのかと思った
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19597 :  2010.08.06 Fri 16:35  

バンドマンはドラマーが一番ドラマチック
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19598 :  2010.08.06 Fri 17:15  

引きこもりレベルで座りっぱなしなのがだめ、ってことじゃないのかなあ。
引きこもり→はりきって働く→引きこもり→はりきって…を繰り返してるけど、引きこもって一日中寝てるか座ってるかの生活が始まると、体がどんどん弱っていくのがよく分かる。
単に動かないから弱っていくだけじゃなくて、体が生命維持に必要な活動を縮小していくのが分かる、というか。
だから、なんとなくこの結果には納得する。

動かない人は、脈圧とか調べてみてほしい。
二十歳くらいの引きこもってた頃にぶっ倒れて医者に行ったが、脈圧ちいさすぎて死んでもおかしくないレベル、心臓が怠けてるから運動しろ、と怒られた。
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19599 :  2010.08.06 Fri 17:36  

平均寿命ねぇ。まぁ死亡届出されなきゃ生きてることになる国だからなーw
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19600 :  2010.08.06 Fri 17:39  

パイロットとか座ってる以上に影響しそうな要素満載じゃないか…
タクシー運転手とかも深夜働いている人はその事の方が影響でかいと思うし
単に共通点が座ってする仕事というだけでは
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19601 :  2010.08.06 Fri 17:55  

長く生きる事に意味あんの・・・?
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19606 :  2010.08.06 Fri 19:19  

エコノミー症候群も多少関係してるんでないの?
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19608 :  2010.08.06 Fri 19:57  

座るという行為は椅子の上に立っている事なんだぜ
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19619 :  2010.08.06 Fri 23:16  

画家が長生きなのは単純にストレスの少ない生活してるからだと思うw
程度の差こそあれ、嫌なことはしない人種が多い。
あと創造的な仕事をする人はボケにくいしな。
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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19664 :  2010.08.08 Sun 05:38  

そもそも、歯医者が座る様になったのは
「多くの歯医者がたちっぱで心不全で若死にした」からだろ。
そうじゃなくてもたちっぱなしの人間は、下腿静脈瘤が出来て、血栓が出来易くなって、死期が早まる。
単に過度の怠惰に座って過ごした人間と、
普通に運動して過ごした人間の比較であって、データとしては
「過度に運動しないと死ぬよ」って言う、元スレのデブと普通の人の比較と同じ意味の程度しかない。
  • #-
  • 名無し隊員さん 
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